電視劇《三十而已》中有句台詞：「三十歲之前看數量，三十歲之后看質量。」

步入中年，想贏得高質量的生活，就像打造一尊完美的雕塑，總需要我們在取舍之間做抉擇。

三十歲以后，我們可以選擇：心素至簡，在歷練中勤懇不怠；人淡如茶，在喧囂里淡定從容。

同時，也該卸下：盲目比較、假裝努力、沉溺空想的負累。

唯有如此，方能活出輕松快意的人生。

不盲目比較，一切盡心而已

作家馬歇爾有句名言：「與別人比較，是悲慘生活的開始。」

因為比來比去，人的內心逐漸被日益膨脹的欲望占領，幸福與滿足便沒有了容身之地。

在曾經橫掃多項國際大獎的美國短片《鄰居的窗》中，主人公的故事形象地詮釋了這一點。

影片中一對夫婦即將迎來他們的第三個寶寶，然而家中不僅沒有增添新生命誕生的喜悅，反而多了一份夫妻爭吵的日常。

原來，他們對面的樓層，正巧住著一對年輕夫婦；他們親昵甜蜜的樣子，讓女人十分羨慕。

在她眼里，女鄰居不用做家務、帶孩子，還能經常和朋友開懷暢飲、縱情享樂；反觀自己，照顧兒女、收拾家務，整個人心力交瘁、苦不堪言。

來源：全景視覺

一邊是鄰居的灑脫浪漫，另一邊卻是自己的瑣碎無奈，反差如此強烈，讓女人對生活絕望透頂。

久而久之，夫妻間心生嫌隙，二人常因一些雞毛蒜皮的小事爭吵不休。

但突然有一天，對面樓層的年輕男子因病去世了。

女人試圖安慰年輕女鄰居，不料年輕女鄰居卻說，自己和丈夫一直很羨慕他們一家五口的生活，她和丈夫也會窺視他們其樂融融吃晚飯的情景。

女人聽后震驚不已，原來自己厭倦的生活，卻也是別人羨慕的樣子。

很贊同一句話：「人生之累，累在心；心之累，一半源于生存，一半來自攀比。」

生活中，越愛比較，內心就越發空虛；如果只顧欣賞他人的風景，自己便只能活在煩惱里。

要知道，世人皆有悲歡。總是一味比較，不過庸人自擾。

成年人的世界是：不與他人比，才能好好過自己。

人生的幸福，不是活得像別人，而是努力過后活得更像自己。

余生，放下攀比、接納自己，生活才會光彩熠熠。

來源：全景視覺

不要假裝努力，結果不會陪你演戲

常聽到一句很勵志的話：努力到無能為力，拼搏到感動自己。

可遺憾的是，許多人高喊口號加入「努力大軍」，最后除了感動自己，卻什麼也沒有得到。

許多人眼里，菲兒是個上進青年，無論生活還是工作，她好像永不疲倦、從不停歇。

工作中，為了能掌握多種技能，自己廣泛涉獵，線上搜各類教學資源，線下報各種培訓班。

她每天第一個來上班，最后一個下班，甚至周末還常到公司加班。這份勤奮，也得到了同事的認可和贊揚。

然而，經過十年的職場打拼，公司中卻沒有她的「半席之地」，生活也沒有絲毫水花。

但熟悉菲兒的朋友最清楚，她的努力只是感動了自己。

她學了不少技能，但對于知識的要領不過是淺嘗輒止、囫圇吞棗，導致她對于安排的工作難以勝任，四年內換了三個職位。

工作中，其他同事下班前就完成的工作，她卻偏偏拖到下班后，甚至周末沒事也要到公司，在朋友圈曬自己的工作態度。

可生活不會輕易被蒙騙，當周圍人已經家庭事業兩全時，菲兒依舊沒找到自己的位置，在生活的漩渦中越陷越深。

不禁想起爾維諾說過一句醍醐灌頂的話：

「這些年我一直在提醒自己，千萬不要自我感動。人生難免有自憐的情緒，唯有時刻保持清醒，才能看清真正的價值在哪里。」

來源：全景視覺

誠然。

偽裝的努力和勤奮能感動自己，但結果不會陪你演戲，生活從不會因為感動而將成功饋贈與你。

恰恰相反，成功的果實永遠屬于頭腦清醒的實干家。

真正強大的人，從不追求「面子功夫」， 他們深知：

用「忙」欺騙別人，實則是搪塞自己；渾渾噩噩度日，是對生命最大的浪費。

人生下半場，少做一些「假動作」，多下一些「真功夫」，如此，才能收獲生命最好的饋贈。

不沉溺空想，行動才有答案

電影《白日夢想家》中，主人公米蒂是一名雜志攝影編輯。

長久以來對工作的不滿和厭倦，讓本就處于中年危機的米蒂更加想要逃離。

而他自我調節的方式就是進入內心世界，在他的白日夢里總是幻想自己是英雄、冒險家，他想成為了不起的存在，贏得心上人的愛慕。

但是，現實中的他卻一直沒有行動起來，反而繼續消磨時光，平淡無趣地度日。

直到有一天，公司要被收購，最后一期雜志封面的底片卻不知所蹤。

唯一補救的辦法就是找到底片的原創攝影師尚恩。然而尚恩是個冒險的狂熱愛好者，為了找到他，米蒂踏上了尋找底片之旅，而這場旅行也使他徹底蛻變。

在旅程中，米蒂穿越了格陵蘭島、跨過了喜馬拉雅山、目睹了火山噴發，甚至與死神擦肩而過，最后得知原來一直尋找的底片就在他錢包里，只是他沒有發現。

種種經歷讓他感慨頗多，也讓他真正體驗了昔日幻想中的情景。

此時此刻，他才明白：真正的冒險比白日夢更加浪漫，只要你勇敢地邁出腳步，那就有可能實現夢想。

來源：全景視覺

因此當他拿到最后一張底片時，他坦然地離開了公司。

他寫好簡歷重新找工作，并勇敢地向心上人告白，最后收獲了甜美的愛情，美滿地過上了想要的生活。

每個人都會做「白日夢」，但若只是大腦空轉而行動不足，就容易陷入思前想后、猶豫不決的人生狀態。

人與人的差距就在于：有的人只望著空中樓閣浮想聯翩，而有的人已經將空中樓閣搭建進了真實生活。

現實來不得半點虛假。沉溺于空想，生活便會敗北；唯有行動，凡事才有答案。

人活一世，既要有夢想家的浪漫，也要有實干家的魄力。

一個人最大的清醒，是及時叫醒自己。唯有如此，夢想才能照進現實。

步入三十歲之后，有所建樹、有所責任，這是中年的理想狀態。

在這個年齡段，要調好內心、找準方向、用好力氣，才能找到余生的意義和答案。

不盲目比較，內心知足，方能享受當下幸福；不假裝努力，保持清醒，才能實現逆風翻盤；不沉迷空想，付諸行動，夢想才能照進現實。

余生，學會舍掉不必要的，擁抱更值得的，人生便會漸入佳境