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越講道理,和孩子的關系越冷?4條黃金溝通法則,讓孩子更加懂你
2022/11/03

親子之間,似乎永遠無法好好說話,之前有一篇:「和我媽說了一句好累結果...... 」的文章,在網上瘋轉,看完后不少網友都表示,這就是世界上的另一個自己。

其實有些父母也不明白,為什麼越想和孩子溝通,關系卻變得越僵?育兒專家教你4個溝通法則,最后1點至關重要,大多數家長就是在這里栽了跟頭! 

1.調味品效應:拉近距離

很多家長在和孩子聊天時,開頭的幾句話都會比較生硬,一上來就點出孩子的問題,孩子就會在瞬間筑起心理防線,不論你怎麼說,都不容易接收。

所以我們可以先說幾句無關緊要的「廢話」,比如問問最近學校有什麼新鮮事,心情怎麼樣,這些話并不是白說的,能讓孩子放松心情,后面的談話就能更容易進行下去。

2.拉波波特法則:達成共識

家長對孩子說教時,孩子常常會表現得非常抵觸,其實不一定是孩子不愿意聽話,而是孩子聽不懂我們說得話。

人的左腦負責邏輯、秩序和規則,而孩子的左腦在小的時候,并沒有發育完全,無法全部理解家長說的大道理,所以一定要先和孩子達成共識。

達成共識需要4個步驟: 復述孩子觀點—表達出自己的理解—讓孩子察覺到尊重—說出自己的想法,這樣慢慢引導,并且盡量立場貼近孩子,這樣孩子才愿意聽父母的話。

3.白熊效應:讓孩子學會承擔

不少家長最頭疼的,就是孩子逆反,越不讓做什麼,越要做什麼。

其實這是因為,家長沒有告知孩子不能做的理由,而只是禁止了孩子這個行為,自然得不到效果。 家長應該在自己可控的范圍內,讓孩子學會承擔事情的后果,比如上學遲到、忘帶作業被老師罵,這樣孩子的對抗情緒才會消失,并重視起家長的警告。

4.麥拉賓法則:修正語調

這個法則指的是,面對面溝通時,你講的內容,只有7%會被對方接收到,而38%來自你說話的語調,所以當家長憤怒地訓斥孩子時,孩子只會覺得父母可怕,而不會聽到父母的建議。

語氣有時比語言更重要,孩子本身對大人的情緒就非常敏感,哪怕是細微的情緒,也能迅速捕捉到,所以家長在對孩子說話時,一定要修正自己的語調。

教育孩子并非容易的事情,希望大家都能有所收獲!

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