曾經在知乎上看到一個很火的帖子：「從小就缺乏自信的孩子是什麼感受？」

網友們紛紛傾訴自己的卑微之處：

不敢看別人的臉；

自我否定，戰戰兢兢；

害怕別人看到自己優秀；

從來不或者很少拒絕別人；

一直渴望成為那個大家都喜歡的人......

評論區500多條回答，無一不在透露著骨子里的敏感自卑。

因為自卑，他們不敢有自己的想法；因為自卑，他們渴望別人的愛，渴望別人的關注；因為自卑，內心早已千瘡百孔......

而自卑的孩子，往往出自這3種家庭。

經常打壓孩子的家庭

看過一項調查：你被父母言語打擊過嗎？

調查結果令人出乎意料。

90. 6%的受訪者坦言父母對自己進行過言語上的打擊式教育；

45.4%的受訪者表示這種打擊持續到中年；

59.7%的受訪者認為打擊式教育會導致孩子缺乏自信，容易自我否定。

父母的打擊，是孩子自身最難治愈的一件事。

心理學家蘇珊·福沃德博士在《中毒的父母》中寫道：

沒有一個孩子愿意承認自己比別人差，他們希望得到承認的肯定，他們對自己的認識也往往來源于成人的評價。

貶低式教育，不僅會讓孩子陷入自我懷疑和自我否定的情緒中不可自拔，嚴重時還會患上心理疾病，導致許多極端行為。

盲目地批評否定孩子只會讓孩子看不到自己的閃光點，一度懷疑自己是個廢人，甚至會產生被這個世界所拋棄的錯覺。

相反，電影《奇跡男孩》中的教育方式卻值得父母們效仿。

小男孩奧吉得了一種名為「特雷徹·柯林斯綜合癥「的怪病，這讓他的面部嚴重畸形，傷痕累累。

奧吉沒有上過學，他的所有文化知識都是母親在家教授給他的。

為了讓奧吉接受正常人的教育，并且讓他去學會如何同除了家人以外的人交流，父母將他送入一所公立學校。

在那里，同學們害怕他、孤立他，甚至連集體照，他都被剪掉。

奧吉的心一下沉到谷底，對于本身脆弱自卑的人來說，同學們的嫌棄就像一把刀無情地刺向他。

奧吉哭著問媽媽：

「是因為我的臉他們才不喜歡我，為什麼我這麼丑？」

媽媽溫柔安慰他：「你一點也不丑，奧吉。」

「正因為我是你的媽媽，說話才最算數，因為我最了解你，你并不丑，每個人的臉上都有印記，這張地圖會為我們指引方向，它標記著我們去過的地方，絕不是丑陋的。」

教育家顏元說： 數子不過，不如獎子一長。

父母用愛和鼓勵養育的孩子，是勇敢自信的；

而父母不停打擊和辱罵的孩子，是膽怯自卑的。

一個敢于抬起頭說：我可以，我很棒，我一定行。

另一個卻低著頭說：我不行，我很差，我不配。

這樣截然不同的兩種孩子，試問家長們會怎樣去教育呢？

習慣哭窮的家庭

清華教授彭凱平曾在一次訪談中說：

「如果告訴孩子家里‘缺’，我們沒有別人好，其實就是一種貧窮感的灌輸。

它會讓孩子產生心理上的匱乏感。」

直接告訴孩子「沒錢、窮、比不上......」，這種方式會像毒液一樣滲進孩子的骨子里，慢慢形成「我不配，我不值得擁有......」

這種哭窮的教育方式不僅粗暴，還影響孩子的價值觀、生活觀、金錢觀，甚至致其一生難以自愈。

這說白了就是投毒，而不是教育。

《奇葩說》第7季有個辯題是：「父母該不該告訴孩子家里不富裕？」

反方辯手席瑞講起他的一段童年經歷，讓人印象深刻。

他聽到最多的一句話是：「家里沒錢，你媽一個人養你不容易。」

他小的時候跟大人逛超市，總是不敢抬頭，總是看著地板。

他擔心看到自己想要的零食，可是知道沒錢買。

有一次席瑞跟著姥姥去逛超市，他站在一個展架面前，盯著那個橘子罐頭看了很久，還忍不住摸了一下，姥姥猶豫許久，還是把它買下來了。

然而在回去的路上，姥姥對他說：「這個罐頭7塊9，抵我們一頓飯錢了。」

他突然覺得手里的罐頭不香了，甚至充滿了「虧欠感」。

他至今都還記得，那是他這輩子吃到的最苦的罐頭。

他在節目中說，也許我們通過自己的努力，可以改變不富裕。可是我沒有辦法改變，對于窘迫感的恐懼。

直到今天，他到消費場所，還是會感到害怕，手里要是沒有準備買的東西3倍以上的錢，就會感覺到不安。

甚至他只要病得不嚴重就不敢去醫院。面對著別人對他的好，他的第一反應不是欣慰，而是覺得我不配。

《貧窮的本質》一書中提到：

「貧窮是一種病，而且會遺傳，它除了會帶給你習慣，還會帶給你貧窮的思維方式，會局限你的人生。」

物質上的貧窮并不可怕，可能只是暫時的，但精神上的貧窮會刻在骨子里，難以褪去。

父母總是向孩子展示貧窮的一面，久而久之孩子就會形成一種窮人思維，不敢有欲望，慢慢壓抑自己的需求，從而承認自己「不配」 「不值得」。

習慣性哭窮的教育，無異于給孩子套上一個「心窮」的枷鎖，不管如何掙脫，都無法逃離這束縛。

父母不和的家庭

心理學研究表明：

父母經常吵架的家庭中，孩子心理問題檢出率為32%，失婚家庭的為30%，和睦家庭的為19%。

父母無休止地爭吵，甚至動用拳腳，不但會引起孩子的恐懼，造成心理負擔，讓孩子變得自卑敏感。

更嚴重的話會讓孩子對家庭充滿失望，形成一輩子無法抹平的傷痛，對今后的交友觀、擇偶觀也有一定的影響。

一位知乎網友說：

從記事起，爸媽動不動就吵架，嚴重時，家里的物件都遭殃了。

小時候放學的路上都不敢回家，天天在想他們會不會吵架。

國中住校后，反倒輕松了些，一直住校，也不戀家。

長大工作后，性格較孤僻多思，在乎別人看法，在公司外人面前表面開朗愛笑，實則內心自卑惶恐。

對待感情患得患失，不敢主動，對婚姻不敢輕易接受，害怕結婚。

從心理學角度來說，父母不和，又或是對孩子家庭暴力，更容易讓孩子滋生自卑心理。

對于孩子而言，最大的幸福莫過于父母恩愛和溫暖和諧的家庭氛圍。

倘若在孩子小時候，父母常常當著他們的面吵架，互相責備，久而久之，他們感覺不到父母之間的愛。

以至于孩子小小年紀就缺乏安全感，從而形成性格上的缺陷，變得自卑、敏感多疑。

父母不和的畫面，猶如一根毒刺，狠狠地[插·入]孩子脆弱的心田，成為孩子一生呼之不去的噩夢。

家，原本應該是孩子背后最堅實的避風港。

但對那些被父母情緒暴力撕扯的孩子來說，卻如同地獄一般受盡折磨。

心理學家阿德勒說：人人生而自卑。

有的孩子，在成長過程中，父母用愛幫他走出自卑，擁有自信；而有的孩子，在成長中，父母卻用情緒暴力讓他們陷入自卑的痛苦無法自拔。

家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師。

而 讓孩子變得自卑還是自信，都取決于家長的教育。

在孩子的成長路上，請用真誠、鼓勵、相愛去保護孩子，成為他們心目中的安全港灣、人生路的堅強后盾。