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震撼!日本胖妹怒減100斤后猶如換頭,驚呆上萬網友:美女你誰?
2023/04/24

天氣越來越熱,是不是不少妹子都開始了自己的減肥計劃,好美美地迎接夏天?

減肥不易,大家可一定要記得采用 健康、科學的減重方法哦!

這不,前段時間,日本節目《ザ!世界仰天ニュース》就播出了這樣一期內容:一位192斤的胖妹半年減掉了整整100斤…!

01

「肚子好餓,餓得睡不著嗚嗚嗚」

1999年,良菜出生在廣島縣一個平凡幸福的家庭里。

真實照片 ↑

幼兒期看上去可可【愛☆愛】的她到小學之后,體型也變得越來越大只了…

真實照片 ↑

至于理由嘛,也非常簡單——

良菜媽媽體重120kg、爸爸體重120kg、姐姐體重100kg!

真實照片 ↑

平時吃飯的時候,他們也很擔心良菜會餓著,常常告訴她: 慢慢吃、多吃點~

情景再現 ↑

在家里人的影響下,良菜的胃口也越來越大。

情景再現 ↑

而且他們還都有一個無敵喜歡的下飯神器: 蛋黃醬!

☆媽媽最愛 蛋黃醬雞蛋蓋飯。做法也很簡單——用蛋黃醬先把雞蛋炒一炒,然后蓋到飯上再加上一層蛋黃醬。

☆爸爸喜歡的是 蛋黃醬杯面——在泡好的杯面里擠上慢慢一層蛋黃醬。

于是,良菜也變成了蛋黃醬的死忠粉:蛋黃醬雞蛋蓋飯和蛋黃醬杯面各來一份~

情景再現 ↑

不過要說最喜歡的搭配,良菜還是喜歡這樣吃:在米飯上加入金槍魚、蛋黃醬,然后再蓋一個雞蛋!

這誰能不迷糊

情景再現 ↑

而且既然在廣島,那當然少不了廣島燒啦~

不過良菜家的吃法就和分著吃的游客們不太一樣,他們可是一人一個鐵板

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就這樣,小學畢業的時候,良菜的體重已經達到78kg…

真實照片 ↑

這其中還有個小插曲:

某次良菜去朋友家留宿的時候,朋友媽媽準備的晚餐的量根本不夠她吃飽!

平時的良菜:一頓能吃6個以上漢堡肉;

在朋友家的良菜:碗里只有1塊漢堡肉…

看到菜量的她心酸地忍耐著: 只有這些?!難道他們家…很窮嗎?好可憐…

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結果晚上躺在床上時,良菜翻來覆去根本睡不著——太餓了!

最后她哭著給媽媽打了電話: 媽媽,你快來接我,我肚子好餓,根本睡不著嗚嗚嗚嗚

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然后回家大吃了一頓(家里人順便也加了個餐)

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上了國中后,不小心撞倒了同學的良菜被吼:對自己的體型有點數!

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內心敏感的良菜很難過,默默在家反省: 我確實很胖吧…

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注意到她的低落情緒的爸爸媽媽趕緊上前安慰良菜: 他們可和我們不一樣,很容易感冒生病的!

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接著在姐姐的美食攻擊下,良菜接受了這個理由,繼續開心吃吃吃~

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一家人其樂融融,每個周末都會敞開肚子去吃一次自助餐。

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就這樣,中學時期的良菜體重也緩慢上升到了80kg…

真實照片 ↑

等到了高中,體重也達到了90kg!

真實照片 ↑

02

「打算胖到什麼時候?」

就在這個時候,異變突然發生了——

體重一直在100kg上下的姐姐,突然就瘦下來了!

原來半年前,姐姐有了心儀的交往對象。為了能和男生交往,她開始偷偷減肥。

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通過努力,半年就瘦下來了整整50kg!

真實照片 ↑

姐姐還開始勸良菜也適當減肥: 你也是,打算要胖到什麼時候哇?這樣一輩子可能都結不了婚哦!

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聽到這,非常不甘心的良菜也準備開始減肥,但奈何根本拒絕不了父母的苦心啊!

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高中畢業后,良菜在朋友的邀請下,和她一起去印度咖喱店打工。

這里的店長非常溫柔,讓她們可以盡情地拿自己喜歡的食物當作員工餐。

于是,良菜開啟了盡情大吃大喝的日子~

情景再現 ↑

☛早上:香腸+特大號玉子燒;

再加上兩大碗從小就喜歡吃的金槍魚蛋黃醬雞蛋蓋飯和整整1升的草莓牛奶;

☛零食:10個紅葉狀小蛋糕,搭配鮮奶油和蜂蜜一起吃;

☛中午:店里的黃油雞肉咖喱;

加了黃油的印度烤雞;

還有加了豆餡和奶酪的烤餅,一定要搭配冰淇淋和奶油食用;

☛晚上:從店里打包回來的咖喱和馕,還有媽媽精心準備的各種炸物。

就這樣,良菜的體重也迎來了人生最高峰—— 整整96kg!

真實照片 ↑

超重也給她的生活帶來了極大的不便。

跑幾步就筋疲力竭;

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光靠自己根本穿不上襪子 (家人互穿)

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03

「原來減肥可以這麼輕松?」

某天,良菜的命運突然就開始改變了!

跟她一起打工的朋友因為即將要到來的演唱會要減肥,于是良菜為了不讓朋友太孤單,決定陪她減肥。

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將平時大口攝入的咖喱和不限量的馕換成廚師推薦的超辣湯咖喱+沙拉。

一周后——良菜驚奇地發現自己 瘦了4kg!

「減肥不應該是很痛苦的嗎…只是正常地吃咖喱也能瘦下來?原來還能這麼輕松地減肥?」

那個一直沉睡在良菜腦海里的念頭再次浮了出來: 我果然還是想變成姐姐那樣!

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于是,她開始認真減起了肥。

為了保證營養均衡,她也會吃些其它健康料理。

如果實在饞得受不了了,良菜就會去啃兩根魷魚干

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就這樣堅持了整整半年之后——

她從原來的 96kg變成現在的 46kg!直接減掉了 整整100斤!

真實照片 ↑

身形差不多是原來的一半 ↓

在節目組專程去拜訪她的時候,良菜還拿出了減肥之前自己打工時穿的褲子。

現在的她可以整個人穿進一條褲腿里…

在良菜瘦下來之后,爸爸很傷心,總是勸她趕緊多吃點

而良菜自己則表示: 能瘦下來變成現在的樣子,真的非常開心

而網友們看完這期視訊,都非常羨慕良菜一家的氛圍…

「雖然可能不太健康,但她家的氛圍好好,好羨慕。能看出來她是在愛中長大的。」▽

「好得不得了的一家人,真讓人羨慕啊☺️好溫暖」▽

「瘦下來之前也超級可愛啊」▽

每個人都有追求美的權利。但希望大家一定要在保證身體健康的前提下,通過科學的方法來減肥瘦身哦!

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