寫作業不拖拉、早起不賴床:4個方法,教出自律的孩子

li李 2022/06/01 檢舉 我要評論

哲學家康德說過:所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰。 能夠自律的孩子,將來才會收獲自由快樂的人生。

一、自律的孩子,人生是開掛的

自律是什麼?

通俗說就是一種自控力,即克制自己想做某事的沖動。

經常聽到家長抱怨:「孩子做作業要大人守著,電腦一玩一整天,睡覺、吃飯、上學都得催,總之,大事小事,都得大人看著,否則,別指望他能自己做好。」

其實,這些都是孩子缺乏自制力的表現。如何培養孩子的自律,是家長頭疼的問題。

對大多孩子來說,自律都是個稀缺貨。

他們做事常常朝三暮四,想到什麼做什麼,沒一點計劃性,而且做事往往做到一半就不做了,不能有始有終,這其實很不利于孩子的成長。

海清在微博上發了她和兒子的對話,網友紛紛留言點贊: 確認過眼神,是個自律的霸道總裁。

海清:兒子,我陪你出去踢會兒球?

兒子:寫完作業。

海清:踢完球再寫?

兒子:寫不完。

海清:寫不完明天寫。

兒子:明天還有明天的。

當別的孩子在玩耍時,這個孩子在規劃時間、自律地完成給自己定的目標。

一個孩子對自己自律,去完成作為學生該完成的任務,按時寫完作業,將來長大后,他會對工作自律、會對自己的人生自律。

有時我們會欣羨他人的成功,總覺得他們擁有得天獨厚的條件,成功是必然的。

實際上他們大多數人和我們一樣,只不過他們早早地學會了自律。

從現在開始,培養孩子的自律,要知道一個人的自律中藏著無限的可能性,自律的程度決定了人生的高度。

原來,我們的孩子和「別人家的孩子」差了一個「自律」的距離。

二、不自律的孩子,一生會過得很辛酸

從小時候學習寫作業不自律開始,一大批孩子擁有了這樣的成長軌跡:小時候,明明有一大堆作業要做,總是管不住自己得再玩一會,翻箱倒柜找吃的,玩手機,看電視,時間就這樣一點一點的過去。

到了實在不能再拖的時候,猛然醒悟,奮筆疾書,最后草草了事。

國中高中,跟不上老師,學習不自律,考不上好的大學。

上了普通的大學,日常生活依舊不自律,一邊和舍友通宵達旦玩游戲,一邊期盼著期末考試可以門門功課都過90分。

畢業工作后,人生不自律,每天下班跟同事去玩,從不增進自己的業務能力,還希望自己能夠在30歲前實現財務自由......

每個不自律的孩子,慢慢成長了這樣不自律的大人。

科學家將孩子的3-6歲稱為「潮濕的水泥期」,意思是說孩子的85%性格、習慣和生活方式都在這一時期形成,將7-12歲稱為「正凝固的水泥期「,這一時期孩子85—90%的性格、習慣等已形成。

事實上,在孩子的性格、習慣尚未形成時,家長做一些必要的干預,提高孩子的自律性,其實是十分有必要的,這將伴隨、影響孩子的一生。

每個家長都希望自己的孩子能夠自覺不用大人管,省時省力,又省心。

其實父母在孩子小學時做出一些努力,掌握一些方法,讓孩子養成自律的好習慣是最好的捷徑。

三、如何幫孩子成為自律的人?

每個人都有惰性,孩子更不例外,早上想賴床,看到玩具就想要,看到零食就想吃,喜歡玩不想寫作業......和他們說自律,似乎很難。

不過,這并不代表父母可以忽視孩子的自律能力。沒有天生就自律的孩子,需要父母從小培養。

那,如何才能培養孩子自律性呢?以下幾點建議供家長們參參考。

1. 幫孩子找到感興趣的事。

平日有些家長說自己給孩子做了很多計劃,還想盡法子盯,不過好像沒什麼作用,還是不能使孩子自律。

這是因為當孩子被逼著自控,自身沒有自覺性,是做不到真正自律的。想想自己,在那些不自律的日子,有個很深的感受就是不懂自己熱愛什麼。

北京衛視在之前有檔《傳承者》的節目,陳道明在節目中做點評時說:「一個人,當他擁有了熱愛的事業,他就找到生命的意義、存在的意義。」

都說認識自我會帶來成功的機會,因為「認識自我」意味著找到自己感興趣的東西。

這種興趣,會使一個人意識到抵制玩樂的誘惑,意識到把時間白白浪費掉的可惜;

這種興趣,也會使一個人愿意制定計劃,愿意堅定執行,因為他知道,這會讓自己離自己熱愛的未來越來越近。

2. 幫助孩子認識和管理時間。

在自律的反面,有個詞叫拖延:

「作業周一交,我明天晚上再完成。」

「爸媽還沒催,我再多玩會手機。」

「沒事兒,再睡會,上學應該不會遲到。」

「反正不急……」

成人眼里,孩子經常有一種主觀拖延現象,總是推遲應該完成的事情,顯得拖拉磨蹭。

培養孩子的自律性,就需要引導孩子養成有效管理時間、高效利用時間的好習慣。父母可以先教孩子遵循時間計劃去做事,給孩子制定時間表。

比如當孩子做一件自己不太愿意做的事情時,讓孩子自己給出一個完成時間,告訴他在這個規定時間內做完后,剩下的時間就可以自由支配。

激發孩子的積極性和主動性,培養良好的時間管理能力。

3. 幫助孩子樹立守規則的意識。

凡事設一個合理的規則,是培養規則意識的重要開端。

規則是什麼?就是定出來讓人遵守的做事規程和行動準則。國有國法,家有家規。

無規則的爭先恐后會造成社會的混亂,想孩子自律,也要教他學會遵守規則。

現在的孩子要什麼父母就給什麼,如果都滿足,他們會變得無法自控,所以平時在生活細節上就要有意識培養孩子自律的美德。

4. 孩子的自律,根源在于父母。

一個懂得自律的父母,才能養出一個真正自覺的孩子。

天天沉迷麻將,或者回家就拿著手機玩游戲的父母,不要怪孩子學習不努力,因為你自己混亂的生活,無法給孩子足夠的關注和榜樣的力量。

要記得:自律的父母,孩子都不會差。在這條路上,彼此守望,一起成長,越來越優秀。

教會孩子自律,才是真正的富養。自律讓孩子有權選擇自己的夢想,更有能力主宰自己的人生。


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