上了年紀之后，每一個女人都希望自己可以看起來「顯年輕」一點，但是，有時候難免會「用力過猛」，一不小心變成裝嫩。

那麼，「顯老」和「顯年輕」的女人到底差別在哪？和顏值無關，關鍵看這3點。

1、精氣神

一個人的外表終會老去，當韶華不再，真正能打動人的就是一個人無時不刻散發出的精氣神， 真正的美，絕不在于皮囊之下。

就像是61歲的葉倩文，或許臉上有歲月的痕跡，或許已經滿頭白髮，但是誰看了不說一句：狀態真好！

精氣神是一種狀態，既是身體上的，也是心態上的，身體上可以靠保養，但是內心就只能靠自己打磨，沒有人生下來就內心強大，但是強大的內心少不了這三點： 獨立的思想、控制情緒、高度自律性。

就像是張蘭，一位64歲的「奶奶」，半個月就直播39場，直播到凌晨都是常有的事，硬生生靠自己把去看熱鬧的吃瓜群眾都圈粉。

每天依舊大波浪高跟鞋，畫著精致的妝容，出現在鏡頭面前都是精神飽滿，神采奕奕很有感染力，那種 蓬勃的精氣神最是動人。

2、穿搭

俗話說： 沒有人有義務從你糟糕的穿著去了解你的內在！

同一個人，只是改變一下穿搭就能給人截然不同的觀感，甚至說有脫胎換骨的效果都不為過。▼▼

那麼，如何快速提升衣品呢？

① 選對適合自己的風格

顯年輕≠裝嫩，很多的穿衣元素對年齡的局限很大，例如：娃娃衫、荷葉邊、蕾絲等，上了年紀的女人不穿，不但不能顯得更年輕，還會有違和感，遠不如風衣、大衣、基礎款襯衫來得大氣。

上了年紀的女人在選擇風格的時候，建議 以簡約大氣為主，多選 基礎款提升精氣神，搭配 精致的配飾提升品位和優雅感。

② 衣服要精不要多

1000塊買一件衣服和1000塊買十件衣服你會怎麼選？如果是小女生，追求新鮮感多買幾件未嘗不可，但是上了年紀的女人卻更劃算花1000元買一件高質量的衣服。

一分錢一分貨，特別是：毛呢、羊絨這類的面料，衣服的質量感直接決定了穿著的品位，而且基礎款也并不需要那麼多，一件經典的牛仔裙穿10年也不會過時。

3、皮膚狀態

皮膚狀態是最直觀的可以看出一個人年齡的部位，特別是臉上的 皺紋、皮膚松弛，不但顯老還很顯年老的無力感。

當你沒有明顯表情鼻翼兩邊依舊有兩道紋路，那就是妥妥的法令紋了。▼▼

隨著年齡的增長，皮膚松弛，蘋果肌下垂，法令紋就出現了，除了法令紋，皮膚松弛還會讓你的眼睛變成「三角眼」，整個人臉看起來垮垮的， 「顯老」的感覺自然就來了！

雖然變老是自然規律，但是 有效的保養還是可以減緩老化的速度的。