心理學上有句話是這麼說的：

「我們每個人的潛意識里，都具有尋找自己理想伴侶的向導。」

很多人都是抱著期待奔赴婚姻，也曾幻想著婚姻是1+1>2的美好模式。

但理想與現實總是有些差距，婚姻生活，難免磕磕絆絆。

如果此時的你，正處于婚姻低谷期，不要害怕迷茫，也不要感到憤恨。

低谷期不單單是內心苦悶迷茫的日子，更是來幫助你，讓你在婚姻生活中更加清晰地看見自己。

01.從爭吵埋怨中，學會相處之道

曾經以為婚后生活是風花雪月，真正經歷才發現，那是一地雞毛。

朋友小穎結婚后總是和我抱怨她老公不好，婚后變得不像談戀愛時那樣體貼，而她的老公也總嫌她嘮叨個沒完沒了，不如婚前那樣溫婉動人了。

他倆經常會因為雞毛蒜皮的小事吵得不可開交，小穎被氣哭過很多次，甚至她還和我說她后悔結婚了。

她總覺得自己的婚姻進入了死胡同，滿眼望去只剩下數不盡的痛苦和無力的掙扎。

其實，像小穎這樣的情況，很多婚后人士都表示有同樣的經歷。

兩個人從婚前的如膠似漆，變成婚后的柴米油鹽，關系是越來越親密了，但彼此的缺點也逐漸暴露了出來。

一旦發生矛盾，雙方都不愿意妥協、退讓、包容，帶來的只能是無休止的爭吵和埋怨。

作家蒙田說過：「瞎太太配上聾先生，將是世界上最完美的婚姻。

」

這句話看似簡單粗暴，卻很好地詮釋了婚姻生活的相處之道。

在婚姻中，一方適當的退一步，并不是示弱和吃虧，相反，適當地「裝聾」可以避免很多不必要的口舌之爭。

婚后生活中的有些事情，睜只眼閉只眼，并不是一味地認同，而是一種尊重和智慧，凡事不要太計較，是維護婚姻的和諧。

02.從平淡枯燥中，學會經營之道

結婚后，隨著時間的推移，夫妻倆越來越熟悉，愛情很容易就轉化為親情。

每天只是周而復始地上班、下班、買菜、做飯、帶娃，那麼生活上也很難泛起波瀾和濺起水花。

小說《月亮與六便士》中，斯特里克蘭原本擁有一個讓他感到體面的工作，也有一位體貼的妻子，和一個可愛的孩子。

在常人看來，這具備了幸福婚姻的全部要素，但他卻逃離了婚姻生活，因為他覺得婚姻平淡枯燥，日復一日、按部就班的生活讓他覺得厭煩。

斯特里克蘭的婚姻遭遇，告訴了我們，婚姻平淡如「六便士」的瑣碎。

平淡是真實婚姻常態，想要天上懸掛的「月亮」般的浪漫，想要生活變得有趣，你要明白，生活的選擇權在你自己。

學會增添生活的儀式感，為婚姻創造快樂，給平淡如水的生活偶爾制造驚喜和激情。

這個時期，需要經營婚姻生活的智慧，學會重建親密關系，給予對方積極正面的關注，你會發現原來婚姻生活可以更美。

03.從壓力磨難中，學會患難與共

有人說，結婚是拿一面鏡子，將理想化的愛情照進現實之中。

婚后的壓力，人人都會遇到。

事業上的瓶頸、家庭的變故、生老病死等各種人生大事都會輪番上演。

這個時候，任何一個方面遇到困境，對整個家庭來說都會帶來不小的壓力。

如果男人有壓力時，無人訴說，得不到排解，就會壓抑心情；

如果女人有壓力時，找不出化解之道，便可能時常亂發脾氣。

這樣的婚姻，很容易進入低谷期，甚至讓人感到「窒息」。

電視劇《守婚如玉》中，主角夫妻倆正處于在婚姻危機之中，但兩人共同努力，反省婚姻中雙方存在的問題，在守護瀕臨破裂的婚姻時，也成就了更好的自己，完成了相互拯救及自我救贖。

當你在婚姻中開始覺得力不從心時，不要著急放棄，要找到正確的調節方式，避免消極的敷衍

。

情緒不佳時，給自己安排一場心靈上的旅行，去新的環境換種心情，允許婚姻有一個緩沖期和暫時的「消沉」。

遇到問題，學會及時溝通，一起去面對和解決。

婚姻不是兩個人搭伙過日子，夫妻本是一體，一榮俱榮，一損俱損。

只要兩個人患難與共，攜手并進，任何困難都能克服。

04.

婚姻的低谷期，給我們帶來的不是只有痛苦和不堪，相反，這恰恰是每個人可能都需要經歷的成長。

你只有經歷過和伴侶的爭吵，才能體會當夜深人靜你口渴的時候，旁邊那個人即使抱怨著還是第一時間給你端水的那種幸福；

你只有和對方在平淡的日子中一起度過，才能感受到某天深夜下班回到家，看到有盞為你而留的燈還亮著時的那種溫暖。

體會過婚姻帶來的「苦」，更能領略苦盡甘來的甜。

愿大家能從當初的「我」圓滿地過度到「我們」，相扶相持地抵達幸福的彼岸。