如果要問，養孩子，哪一關最難過？

那麼答案一定是 青春期。

青春期的孩子，就像一個定時炸彈，稍有不慎就會爆炸，傷了父母，也傷了自己。

想讓孩子平穩地度過這個時期， 閉嘴是標配，陪伴是高配，共情和理解是頂配。

閉嘴是標配

李玫瑾教授談到青春期撫養時曾說： 孩子到了青春期，父母要做的第一件事，就是把嘴閉上。

高高在上的說教、一味的指責、無窮無盡的嘮叨，是青春期孩子最反抗的事情。

對于那些不觸及底線的問題，閉上嘴巴，給孩子充分的試錯空間。

清華附中校長王殿軍也曾給青春期的家長建議：

孩子處于青春期，家長要 多做飯，少說話，這兩點能做到，親子關系就會改善。

知乎上有個網友曾經分享過自己的經歷。

他說上國中的時候突然迷上了網絡游戲，班里的好哥們隔三岔五就約著去網咖包宿，因此成績一落千丈。

受傳統教育理念影響，他媽媽遇到這種情況，除了打就是罵，意圖用父母的權威來壓制他。

但他當時可是青春期啊，最叛逆的時候，最反感的就是父母的這種淫威教育。

所以他的態度就是大不了就是打一頓唄，還能怎麼樣？

但是突然有一天，他媽媽不再跟他硬碰硬了，只是做好飯，然后叫他吃飯。

飯桌上也不再嘮叨他的學習，只是問他飯菜合不合口味，最近有沒有什麼想吃的菜。

時間長了，他反而有點不適應了，開始反思自己的行為，和對父母的態度。

數年之后，他詢問母親，當時為什麼不揍他，換路數了？

他媽媽說，當時就是覺得，打你罵你也沒有用，一副破罐破摔的樣，越打你越叛逆，我也就是想開了，成績下降也就算了，只要沒學壞就行！

沒想到，母親當時的「想開」，居然就此改變了他的人生。

孩子的成長在于不斷前進，而父母的成長在于懂得退讓。

所以，家有青春期孩子，請父母們務必多做飯，少說話。

陪伴是高配

我們經常會陷入一個誤區，就是覺得「孩子到了青春期，就不是很需要父母了」。

事實上，青春期的孩子看似劍拔弩張，什麼都要自己做主， 但這正是他們需要父母堅持陪伴的時刻。

著名作家、茅盾文學獎獲得者麥家曾經在《朗讀者》中提到，初二的時候，有一天兒子突然之間關上了門。

「他的門除了吃飯和上廁所外，從來沒打開。他不允許其他人進到他的房間，不然他會離家出走。」

他不肯與父母溝通交流，隨著房門一起關上的，是他的心門。

可是面對叛逆的兒子，麥家沒有放棄，而是一直陪伴他，嘗試走進他的內心。

做飯時，他會邀請兒子分工合作，一起完成一桌佳肴。

吃飯時，主動給兒子夾菜；

散步時，輕叩兒子的房門，希望他一起去；

爬山時，幫兒子準備好登山鞋，兒子爬得吃力時，伸出手拉兒子一把；

雖然還是沒有太多的語言交流，但麥家知道，父子的關系正在逐漸緩解，兒子的叛逆情緒慢慢地降溫，一切都在向好的方向發展。

成長從來都不容易，迷茫、焦慮和痛苦往往是常態。

在這個時候，作為父母，我們應該給予孩子陪伴、關注和支持，讓孩子的心靈有依托的港灣和后盾，堅韌地守護著孩子脆弱而自由的心靈。

作家饒雪漫說過：

「陪伴是對孩子最好的教育，教育不過是不同方式的陪伴。」

尤其是青春期的孩子，他們一邊推開你，一邊渴望你。

他們表現出挑釁、叛逆，不過是為了偽裝內心的渴望和試探。

他們渴望得到父母的愛，但青春期愛面子，不允許他們表現出來。

他們也在試探父母，急切的想要知道，父母的愛究竟是不是無條件的？還是只有學習優異、乖巧聽話的時候，父母才愛自己呢？

所以給他們多一些耐心，多一些陪伴。

用不了多久，你就會發現，他們對你卸下偽裝，那個懂事、貼心的孩子又回來了。

共情和理解才是頂配

近幾年，青春期孩子自盡的新聞越來越多，有些是長期抑郁，有些是一時沖動。

不論是哪種，我想，如果父母能多一些共情，能多站在孩子的立場上為他著想，那麼這些悲劇是不是可以不再發生？

19年，21歲的高三男孩兒魏天樺，發完最后一條短信，跳進黃河自盡。生前給媽媽發了最后一條短信：

我真的想好好學，考個好大學。

我愛你，下輩子別做我媽了，太累了。

我想，他或許是抱著最后一絲希望，和媽媽訴說自己的壓力和絕望。

如果媽媽當時能共情兒子，鼓勵他，安慰他，告訴他他其實已經很優秀了，別給自己那麼大的壓力，結局會不會不一樣？

然而，他的媽媽像沒看到一樣，還在鼓勵著孩子的學習，暢想著美好的未來。

正是這些無關痛癢的話，成了壓倒他的最后一根稻草。

無法想象，駐足懸崖邊上的他看到這些話該有多絕望？

當孩子凝視深淵時，卻無人拉他一把，最終便掉進了深淵。

其實，青春期的孩子需要的不是高高在上的說教，而是父母能夠看見我，理解我的共情。

就像《共情力》的作者喬拉·米卡利說的：

「如果沒有共情，我們就無法相互尋求支持、鼓勵、溫存和愛。」

這世上從來不缺愛孩子的父母，缺的是看見孩子的父母。

嘗試著將心比心、感同身受、換位思考，這些對于青春期的孩子來說，比什麼都重要。

青春期的孩子，真的很難，他們理智戰勝不了情感，在跌跌撞撞中尋找方向。

做青春期孩子的父母，也許更難，我們明明是為了孩子好，可一旦用錯了方式，可能會造成無法挽回的后果！

然而，青春期是長大成人的必經之路，沒有人能夠替代，更沒有捷徑。

我們能做的，就是用理性去引導，帶著溫度去感受，這也是孩子最希望，最期盼的回應。