作為家長，你有沒有這種經歷？

每天叫孩子起床，嗓子都喊啞了，孩子還像沒事人似的，拉都拉不動；

送娃去上學，說無數遍「來不及」，他還是慢悠悠吃飯，急得你干瞪眼；

輔導孩子作業，你都坐下十分鐘了，孩子還四處溜達，怎麼吼也沒用……

如果做個調查，票選「逼瘋家長」的幾件事，「孩子磨蹭」，一定名列前茅。

對此，我自己也深有體會。

兒子今年10歲，讀小學四年級，我的每一天，都是從「咆哮」開始。

不是催他出門，就是嫌他太慢。

每次吼完，我都后悔不已，告誡自己下不為例。

可第二天一見兒子那個「慢樣」，火還是蹭一下就來，恨不能拎著他耳朵把事做完。

起初，我以為孩子就是懶，故意氣我。

當我看了不少教育資料后，才驟然明白：

孩子拖延，和父母也有很大關系。

如果只是催促打罵，必然是雞飛狗跳，家無寧日。

相反的，如果采取行之有效的方法，也能顯著改善孩子的拖延。

磨蹭的孩子，狂躁的家長，雞飛狗跳的日子

我們樓上，有個外號 「咆哮帝」的鄰居。

每天早晨，他吼孩子的音量，響徹整個樓道。

而逼瘋他的，是他不到10歲的小女兒。

因為順路，咆哮帝每天送孩子上學，但因為女兒出門太慢，他十天里得有八天遲到。

領導的批評，同事的議論，瑣事的煩惱，令他十分窩火。

所以，一見女兒拖拖拉拉，他氣就不打一處來。

經常是邊催邊吼邊恐嚇，結果孩子沒管好，還引發家庭大戰。

女兒不甘示弱，故意和他頂著干，你越催她越慢；

妻子嫌他脾氣暴，也和他吵架拌嘴，夫妻矛盾不斷；

奶奶心疼孫女，也總是劈頭蓋臉地指責他。

這家人，因為一個孩子，每天大動肝火，日子過得雞犬不寧。

有句話說得好：磨蹭的孩子，狂躁的家長，造就一個混亂的家。

誰都想家庭和諧，關系融洽，可單是「孩子磨蹭」這件小事，就足以摧毀父母的耐心，打亂生活的節奏。

其實，我特別同情「咆哮帝」。

這種從起床就開始的「時間大戰」，只有經歷過的人，才深有體會。

你心里急死了，孩子卻 「事不關己」，你只能無奈地繼續等；

把心一橫撒手不管吧，又擔心時間來不及，耽誤了正事。

然而，事實就像心理學「極限效應」揭露的那樣，每個人都有忍耐的極限。

你催多了，孩子會厭煩到叛逆；孩子無限拖延，你也會忍無可忍。

生活中，我們都可能瞬間化身「咆哮帝」，把對孩子的關愛，掩蓋在一句句命令下。

這不是某個家長脾氣不好，是誰都可能被娃逼出的內傷。

孩子拖延，家長狂躁，是不少家庭矛盾的根源。

如果不重視不解決，親子大戰將輪番上演。

每個「拖延癥」的孩子，背后都站著一對「越界」的父母

超話 #孩子拖延怎麼辦#中，有不少父母吐槽。

有人說：我把早飯做好，衣服找好，書包收拾好，可女兒還是遲遲不出門；

有人說：我夠嚴厲了，就差拿鞭子打了，可兒子還是什麼事也趕不到前面；

還有人說：我凡事順著他，可結果呢，穿衣服要20分鐘，寫作業要磨蹭半小時……

乍一看，似乎無論怎麼做，都管不好這些「拖延癥」小孩。

但評論區一位教育咨詢師的話，卻一針見血地指出了問題。

他說：每個磨蹭孩子背后，都站著一對越界的父母。

要麼凡事代勞，侵占孩子的獨立空間；要麼太過苛刻，標準提得太高；要麼過于縱容，讓孩子隨心所欲。

是啊，你把事都做了，孩子當然可以不著急；你要求那麼多，他就隨便敷衍了事；你從不立規矩，孩子自然沒有緊迫感。

作家阿爾伯特·哈伯德曾說：

當父母為孩子做太多時，孩子就不會為自己做太多。

當父母事無巨細，孩子就缺少獨立做事、鍛煉能力的機會，于是變得懶惰、依賴、被動。

在他們的意識里，反正有爸媽兜底，做好與做不好，結果都一樣。

一旦喪失主動性，孩子做什麼事，都會不緊不慢。

他們不怕耽誤事，不怕來不及，反而看著父母急得跳腳，覺得好玩有意思。

教育家盧梭有個觀點：

「在早期教育上，不僅不應爭取時間，還必須把時間白白放過去。」

他的意思并非浪費時間，而是提醒家長，把時間還給孩子。

別越界到孩子的世界，替他辦事，替他定要求，替他承擔后果。

要讓孩子明白一個道理：

生活是自己的，拖延磨蹭，耽誤的是他自己。

看不慣孩子拖延，千萬別只是催催催

曾經的我，像個復讀機一樣，在孩子耳邊不斷地催催催。

後來，我從書上學到了幾點方法，才明白，催促壓根沒用。

如果你家孩子也拖延，不妨看看下面這5大黃金法則。

①不做代勞的父母，讓孩子學會負責。

美國一所中學規定：不允許家長幫孩子把忘在家里的午餐、課本、作業、運動鞋等物品帶到學校。

目的只有一個，培養孩子獨立性，讓他們學會為自己負責。

做父母的，得有點「狠心」。

飯來不及吃就餓一次肚子；遲到了就受一次批評，寫不完作業就讓他著急一次……

放手讓孩子支配時間，也讓他們承擔后果，孩子才能學會自我管理。

②改變溝通方式，把「你快點」改成「我希望」。

研究發現，孩子在6歲以前，的確欠缺時間觀念。

所以，父母要刻意制造一點緊迫感。

但如果只是不停地說「你快點」，會讓孩子緊張、厭煩、對抗。

換個說法，變成正向鼓勵，效果就會大大不同。

「孩子，如果能準點出門，你就太棒了。」

「我相信你，一定可以按時完成作業的。」

「你今天比昨天快了三分鐘，進步很大。」

先讓自己放松下來，再幫孩子找準他的節奏。

③細化目標、清晰計劃、精準行動

心理學上，有個 「定位速效實驗」。

心理學家將學生分為3組，分別前往10公里外的村莊。

第一組學生，不知道村莊在哪里，沒走兩公里，就開始叫苦，幾乎所有人都半途而廢；

第二組學生，被告知目的地在10公里外。但他們沒有路標指引，堅持下來的人寥寥無幾；

第三組學生，不僅知道目的地在哪里，一路還有路牌引導，結果順利抵達目的地。

這個實驗，顯現出目標和規劃對孩子行為的意義。

做事前，告訴孩子明確的目標，為他們制定清晰的計劃，孩子才能有精準的行動。

④降低要求，別讓孩子因害怕而拖延。

心理咨詢師錢志亮發現，很多孩子拖延的根本原因，是擔心自己做不好，被父母指責。

也就是說，孩子在用磨蹭來逃避那些他完不成的任務。

有些事父母要求過高，又不得不做，孩子們只能拖一分鐘是一分鐘。

心理學上，有個「蔡格尼克效應」。

意思是：人們對尚未處理完的任務，會比已處理完成的任務印象深刻得多。

別看孩子磨蹭，他們會時刻惦記著那些未完事項。

一旦積攢的事多了，他們便沒了頭緒，做什麼也無法專注。

而我們父母要做的，是把要求降下來，減輕孩子心理負擔。

輕松的環境中，孩子會更有主動性。

⑤樹立時間觀，養成好習慣。

行為學上，有個「要事為先」的原則。

做事情，要分主次，在時間安排上，也要有個優先級。

比如我們幫孩子規劃業余時間，就要把必須且重要的事放在最前面。

明明第二天要考試，需要復習功課，就不能把打游戲、出去玩放在首位。

相反的，休息日天氣好，也可以先讓孩子痛快地玩一場，再找時間學習。

把時間切割成小塊，把要事排在前面，用行動幫孩子樹立時間觀。

當孩子有了「要事為先」的習慣，就不會任由自己拖延磨蹭。

有個媽媽，為了督促孩子學習，時刻監視孩子的一舉一動。

結果卻經常被老師通知，孩子作業沒做完，孩子又遲到了，考試成績不理想……

可她能做的都做了，每天催著孩子出門，盯著孩子寫作業。

無奈之下，這位媽媽向教育專家尹建莉求助。

幾番交談下來，尹老師告訴她：「孩子的問題，全在你催得太多太急。」

尹老師建議她稍微松松手，讓孩子拖延幾次。

起初孩子很開心，可後來，孩子卻因經常遲到、不交作業被老師批評。

這下，孩子終于不敢拖延了，主動找媽媽重新規劃了每天的作息時間。

每個孩子，都應有他自己的經歷和感悟。

別急著安排好一切，有時候，吃一塹長一智也很有必要。

我們要做的，是引導而非干預，是影響而非控制。

教育孩子，就像牽著一只蝸牛在散步。

慢慢來，多給孩子一點時間，多讓他們在生活中歷練。

總有一天，那個看起來慢吞吞的孩子，會變得懂事，會加速前進。

與父母們共勉。