優秀的孩子,都是家長陪出來的!做到這4點,才是真正的有效陪伴

li李 2022/06/28 檢舉 我要評論

這兩年,由于疫情反復,學生們在家上網課的時間占了多半。

甚至有人在網上吐槽,「花一千多萬買的學區房,就上了三年網課。」

疫情下的網課,不僅改變了孩子的學習模式,對親子關系更是一個殘酷的考驗。

很多孩子和父母,已經到了在家「相看兩厭」的地步。

前幾天,一位學生家長給我打來電話,語氣焦慮,帶著怒火:

「我真是不知道該怎麼管這個小混蛋了!太氣人了!他上網課不專心,我還不能說,一說就沖我發脾氣,吼著讓我出去。」

「這幾天干脆就直接把門鎖上,不讓我進去,他在里面是學習還是干別的,我完全不知道。」

「我是越陪孩子矛盾越多,跟孩子的關系越來越差,唉......」

聽了她講的前因后果,我回復道,出現這種局面,很可能是她沒有正確陪伴孩子導致的。

「不可能吧老師,我幾乎天天陪著他學習,他上網課,我坐在旁邊;他在客廳看電視,我也呆在客廳;怕他煩悶,我還經常晚上帶他出去吃美食,這還叫沒有好好陪伴?」

我只好告訴她,很多父母以為的陪伴,其實對孩子來說,都是無效的。

每天和孩子生活在一起,只是最基本的相處。

家長做飯、洗衣、出行等照顧行為, 是以事情本身為中心的,而不是以孩子為中心,所以孩子感受不到被關注。

而孩子想要的,是精心、高質量的陪伴——需要以孩子為中心,去專注陪伴,比如:陪他閱讀,與他互動等等。

這種情況下,你向孩子傳達的信息是:「你在我心里很重要,我喜歡跟你在一起。」才會讓孩子覺得,自己真正的被愛,因為他全然地擁有父母。

而給不了孩子想要的陪伴,家長自然就很難獲得期待的結果。

01

錯誤的陪伴不僅「無效」

還會給孩子的成長造成負面影響

很多父母都認為,陪著孩子寫作業,帶孩子出去吃飯、看電影、購物就是陪伴。

就像我的這位學生家長一樣,「每天24小時圍著他轉,還不算陪伴?」

實際上,有效的陪伴,是真正參與到孩子的成長過程中,并對孩子發揮積極正面的影響。

在陪伴孩子的錯誤觀念中,有三個錯誤最為常見:

1、不斷干擾,影響孩子的專注力

在現實生活中,很多父母常常會在陪伴孩子時犯這個錯誤:

隨意打斷、不停干擾孩子,分散了孩子的專注力。

比如孩子在學習或者寫作業的時候,大人出于檢查或者監督的目的,一會送點水果點心,一會進來叮囑孩子幾句。

當孩子表達不滿時,有些家長還會先入為主的「冤枉」孩子,認為孩子是不想認真學習,才會排斥大人時不時地查看。

在這樣的狀態下,孩子實際上處于「被動關注」中。

他的注意力、記憶力、思維能力都無法深入,對學習狀態有明顯的影響。

2、身在,心已遠

陪伴孩子時不用心,是父母們最常犯的錯誤。

尤其是智慧型手機出現后,一邊陪孩子,一邊看手機、追劇的家長越來越多。

四川宜賓就發生過這樣一件事:爸爸回微信,一抬頭髮現兒子不見了。

十天后,警方在一處建筑工地發現了孩子的尸體。一條稚嫩的生命,就因為家長看護的失誤就此隕落,讓人心痛不已。

常見的一幕,是孩子向爸爸媽媽展示自己的能力或者問問題時,往往得不到大人認真地回應。

被敷衍的孩子,看似有父母陪在身邊,但從情緒到行動,都缺乏有質量的互動交流。

這樣的陪伴哪怕有一整天,但缺乏情感鏈接,孩子一樣會感覺自己被忽視,在父母心里不夠重要。

3、如影隨形的控制與干涉

有些父母在陪伴孩子時,如同盤旋在孩子頭上的直升機一樣,

無時無刻不從自己的標準出發,去說教和干涉孩子。

陪寫作業時,緊盯著孩子的小動作、姿勢、完成速度,

一旦不符合自己心意就教訓孩子,「你就不能專心點」「別偷懶」;

陪上網課時,不斷更正孩子,「你應該這樣」「你現在該如何了」,無時無刻不在指手畫腳;

......

這樣的場景,父母給予的是陪伴,而孩子感受到的是監視。

他的注意力都在應對父母的反應上,時刻提心吊膽。

害怕又被父母指責訓斥,只會覺得緊張焦慮,無法把注意力投入到學習中。

如果家長想給孩子高質量的有效陪伴,就要「看見」眼前這個真實的孩子,

跟隨孩子的視角,去感受他的所思所想,了解他的特質、愛好;

看到缺點的同時也要賞識他的優點,不要總是評判孩子。

02

有效陪伴

只需要做好這四點

1、保持情緒穩定

要說最能影響家長情緒的,陪孩子學習寫作業是當之無愧的第一名。

不認真、磨蹭、畏難、知識不扎實......寫作業暴露出的種種問題,最容易點燃家長的怒氣值。

但是,如果家長在陪伴孩子學習時,無法控制自己的情緒,還不如不陪。

焦慮急躁的情緒會給孩子造成心理創傷,讓孩子一想到寫作業,就是失控憤怒的父母,對學習產生厭倦心理。

情緒不穩定的陪伴,也會讓孩子難以放松身心,投入專注地去思考、提升,限制了他的潛能。

因此,陪伴孩子的過程中,最重要的就是父母的情緒和狀態。

不管是陪孩子外出吃飯、旅行,還是學習、寫作業,盡可能地放下焦慮、急躁,處理好自己的情緒,

以一種平和的心境,享受和孩子相處的每一刻,以一顆包容的心,去看待孩子的行為,鼓勵孩子的進步,欣賞他身上的閃光點。

給予孩子心理上的安全感,他會更放松地探索世界,發展潛力。

2、積極的回應

孩子需要被父母看見,就像植物需要水一樣。

大家可以問自己一個問題:在陪伴孩子的過程中,有多少時間,自己能做到全身心投入?

要麼是看劇、刷手機、看新聞,要麼對孩子的話敷衍了事......

這樣的陪伴,更像是在「假裝陪伴」。

三個兒子都考入斯坦福大學的媽媽陳美齡,在自己出的教子書中分享過一個很寶貴的教育理念:積極回應孩子。

「我的孩子在問我問題時,我絕對不會說你等一下,或者敷衍過去。比如他們走過來問我,媽媽,為什麼天空是藍色的,可能這個時候我正在炒菜,我也答不上來。

我會立即把火關掉,回應說,你問得真好,我們一起去尋找答案吧。」

想要給孩子高質量的陪伴,離不開積極地回應和全情投入。

全心全意在孩子身上,在他跟你互動時積極聆聽,認真回復他的問題,看見他的每一次努力,讓孩子感覺,你和他是處在同一個頻道的。

這樣高質量的陪伴,哪怕只有半小時,也會勝過一下午的心不在焉。

有效陪伴,還有一個深遠的意義影響。

當孩子在童年和少年時期,從父母高質量的陪伴中獲取到充足的愛和安全感,到了青春期,孩子就不會以負面的行為向家長索取關注,叛逆的可能性大大降低。

3、管住嘴,守住心

我們身邊有很多家長,在陪伴孩子時就像管家和保鏢,時刻圍繞在孩子周圍,不斷發出命令、催促、提醒。

不要這樣做,我來弄

你快點,磨磨唧唧的

這個不行,不可以......

嘮叨的話說個不停,一天下來,弄得孩子很煩,一直被管控,父母也疲憊不堪。

有效的陪伴不是當監工、做保姆,而是以孩子為主體,真正看見、尊重孩子的需求。只在孩子開口需要時,提供支持與幫助,而不是居高臨下的指導孩子,一廂情愿的控制孩子。

在安全范圍內,給孩子自己做主的時間和環境,讓孩子在探索、嘗試、獨立思考中發掘能力,解決問題。

4、與孩子一起成長、進步

我們總說,父母是孩子最好的老師,其實孩子何嘗不是父母的老師。

在陪伴孩子成長的過程中,為了給孩子更科學的養育,父母需要不斷學習,

而這種學習又會反過來,促進父母自身的成長。

比如,學會換位思考,從孩子的角度出發理解問題;

提高情緒管理能力,變得更加平和理性......

家長在陪伴孩子時,不忘記自己的成長,和孩子一起努力、進步,也是一件非常美好的事。

夏季的一個周末到朋友家,看到他正帶著自己的兒子安裝書柜,炎熱的天氣里,父子倆滿頭大汗,足足忙活了一個多小時。

妻子不解地說:「請人安裝一下那麼便宜,才幾十塊都用不到,他非要自己安裝,累得夠嗆。」

他說:「這就是我們男人該干的活,我和兒子一起做,鍛煉下動手能力。」孩子自己看圖紙,跟著爸爸安裝書柜,非常的認真、投入。

這種有效陪伴千金不換,在孩子長大后回想起來,也是溫暖的父子回憶。

因為要給孩子身體力行的示范,所以家長要高標準做好自己;

而孩子看到家長的示范,也會更加努力,這是一種「雙向陪伴」。

03

有效陪伴

就是對孩子最好的教育

「孩子的一生,是一部無法回看的電視劇。」

仔細想想,我們和孩子相處的時間,還能有多少?

時光轉瞬即逝,很快,他就不需要你的陪伴了。

如果在孩子需要的時候,你沒有用心陪伴,等孩子進入青春期,有了自主意識時,你再期望自己的話對孩子有份量,已經不大可能。

而在孩子小時候做好有效陪伴,不僅能讓孩子感受到來自父母的愛、溫暖和安全感,也能讓你保持和孩子「同頻」,真正參與到他的學習和生活中。

陪伴就像種子,只要用心,未來一定會開花結果。

與大家共勉~


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