女兒已經悶在家里45天了，不去上學、不去社交、不按時吃飯，除了畫畫，對其它什麼事都沒什麼興趣。
我從最開始的焦慮不安、自責到面對現實、逐漸平靜，接納了孩子的狀態，不再那麼焦慮。
孩子的狀態也逐漸好起來，雖然依然不想去學校，但有了笑、有了話、有下棋的興趣。
回想這一切，感慨萬千。
我的女兒一直以來都是「別人家的孩子」。
孩子12歲，小學六年級，讀的是當地最好的小學，成績優秀，班級前三，平時喜歡閱讀，音體美齊頭并進，專注力強，有主見，文文靜靜，不愛表現，有固定的好友，經常一起吃吃喝喝、打打游戲、聚會玩耍。
表面看起來一切都好，但就有一個問題：
從四年級開始，一到期末復習期間，她就會因為頭疼、肚子疼等原因請假不去學校。
我也帶著她去醫院檢查過，沒毛病，身體健康。
其實，當時孩子情緒已經有了問題，但是我不知道，那時只能關注到身體層面，忽略了情緒層面。
一直到今年，問題突然大爆發：
這學期開學半個月后，她就借來例假肚子疼不去學校，后來估計覺得繼續裝下去達不到目的，就跟我說她這個學期再也不想去學校了。
女兒給出了四個原因：
1、不喜歡數學老師。學生犯一個小錯誤或小問題，老師就會大發雷霆，恨鐵不成鋼的責罵半節課，后半節課上不完就拖堂；2、書上的內容很簡單，她都會了；3、學校不按照課程表上課，音體美全部被語文、數學占用了。4、她一到教室就不舒服，在學校沒有值得高興的事情。聽到她說的這些，我的第一反應就是：那麼多同學，他們都受得了，怎麼就你特殊？
我建議換個班或者換個學校，她說不好，舍不得同學，還說所有的學校都一樣。
面對女兒的執拗，我愁到不行：明明是這麼優秀的孩子，不讀書了可怎麼辦呢？
以后，越到高年級壓力會越大，她難道就是一直逃避？
我擔心得不行。
但她不想去學校，我也沒辦法，就答應讓她在家里先休息休息，調整調整。
休整期間，她也會做數學題，讀課文，背英語。
就這樣過了一周。
這一周，我天天失眠，焦慮、擔心，各種煎熬。
后來，我和朋友交流了一下，她說女兒的想法也正常，學校唯成績論，小學就開始刷題，小孩肯定壓抑，但是現在除了適應，也沒有更好的辦法，可以帶孩子出去散散心。
我跟孩子商量好后，定了去廣州的機票。
我們在長隆坐了最刺激的過山車，看了很多野生動物，乘游輪觀賞了夜幕下的小蠻腰，還吃了早茶。
在外面，我們睡在一張床上，每晚聊很多，最后一晚她問我：「是不是回去就要上學了？」
我說：「你決定吧，我當然很想讓你去上學。」
感受到我微妙的態度，她的情緒就不太好了，不說話，開始挑剔、找茬、對抗。
為什麼？
因為孩子很聰明敏感，她知道了我做這些并不是單純想讓她快樂，目的還是為了讓她上學。
從廣州回來后，情況更加糟糕了：
她不僅拒絕去學校，書也不看了，作息也不正常，吃飯更是一天一頓，她把自己關在房間里，不讓任何人進去，雙眼無神，拒絕溝通……
比以前有過之無不及，唯一不變的是守著平板。
女兒性格倔強，一旦她認定的事情，一般不會輕易改變。
我不得不接受一個事實：短期內，對上學這件事，她的確很難調整好自己的狀態。
我怕孩子沒想通就去學校會抑郁，或者做出極端的事情，這才是我最擔心的，所以對她不去上學這件事，我就聽之任之了。
看著孩子成了這個樣子，我除了焦慮還有自責，因為孩子抑郁了、自閉了，肯定我要負起很大的責任。
我沒有給孩子一個完整的家。在她4歲時就選擇失婚，獨自撫養她，雖然我跟她爸沒有鬧得雞飛狗跳，但她始終缺少父親的陪伴。
我的情緒也不夠穩定。有時候，我也耐心不夠，在她需要陪伴時會敷衍，也因為她跟爸爸出去玩，沒完成作業而責怪她，埋怨她不會安排自己的時間。
我讓女兒背負了很多壓力。為了不讓母親擔心，我讓她回老家時不準說我和她爸失婚的事情，女兒小小的心靈承擔了太多。
我還不相信她。她不去學校的這段時間，最初我還不信任她，覺得她是騙人，覺得她把自己關在房間里拿著平板不打游戲還會做什麼？甚至想過最低級的方式斷網。好在我控制住了。
……
事到如今，自責、懷疑都沒用，只能想辦法改變現狀。
我想過找心理學專業人士的指導和幫助，但孩子說她沒病，我亂猜，拒絕讓心理老師幫助她。
沒辦法，孩子沒有改變的想法，只好老母親做調整了。
我在網上搜了很多青春期孩子叛逆不想讀書的方法，但都不靠譜。
前一段時間，我報名參加海藍老師的「親子關系課程」，如同抱著救命稻草一般，認真聽、用心領會，希望在那些案例中找到解決我困惑的關鍵。
我還買了課程中所提到的提高幸福能力的書，通過課程和書相結合，如醍醐灌頂一般，讓我茅塞頓開。
我總結了海藍老師處理孩子問題的規律：
首先，要保持溝通順暢；
其次，才能對孩子提要求，制定獎懲規則；
最后，執行規則。
我在第一關就卡住了，孩子拒絕溝通。
孩子通過拒絕溝通來表明她的立場，她不想去上學，我說什麼、做什麼都沒用。
拒絕溝通，應該是她的一種自我保護。
和孩子保持順暢的溝通，是我要走的關鍵一步，這一步不走好，后面的都是徒勞。
搞定第一步關鍵，就是要「愛」。
愛有很多，在父母的世界里，抱怨、嘮叨是愛；打罵是愛；指責是愛.
.....但這些「愛」孩子不喜歡。
海藍老師說：
生活這麼難，如果生養她的父母，都不跟她站在一起，那她是多麼孤單、無助、可憐啊！
而我以前一直是批評她、指責她、甚至諷刺她，這麼多年，她吸收了很多很多情緒垃圾！
想到這里，我就非常自責。
這時，管理情緒的各種方法派上了大用場——在焦慮時、自責時，我一遍一遍練習著，從自我關懷、探究自己的需求、情緒ABC，到制訂未來的行動計劃、收獲總結。
只有我變強大，才能做孩子的大樹。
就這樣，孩子不吃飯、不交流，我就一天天等，一天天修煉，直到她放下防備，能說出自己的需求，我緊繃的弦，才完全放松了。
現在，我和她基本能正常溝通了，我也沒再提過讓她去學校，這件事要由她自己決定，我完全尊重她。
在這個過程中，我用了一些小技巧來跟她溝通，拉近距離：
1、 鼓勵她多社交。我知道她喜歡跟幾個朋友玩。在她不主動聯系同學的時候，我就邀請那幾個同學來我家玩。同學來后，她很開心，玩游戲、下圍棋，他們把家里搞翻天我都不制止。
2、 刺激她對食物的渴望。
她對食物不感興趣，我就點她平時喜歡吃又不經常吃的垃圾食品來增加她的食欲，披薩、漢堡、燒烤、日料、肥宅快樂水，先吃飽續命，再說營養。
3、 夸她。她不正常吃飯，我說：「我不等你，你吃完后把鍋碗瓢盆洗干凈。」她做完后開心跟我炫耀，我就夸她，夸她洗的干凈，灶臺的水都擦干了，干的漂亮。
4、 盡可能順著她。她不喜歡她爸爸，因此擔心來家里看她。我就跟她爸溝通，近期先別來看她。
5、 保密。她愛面子，不想同學知道她不愿意去學校的真實原因。我就對同學說她是做了手術，暫時不能到校上課。
當然，走了那麼多年的老路，我也不可能一下子全部改掉。
昨天晚上，我回到家后發現準備好的午飯女兒還沒吃，我又開始擔心了。
如果按照以前的模式，我肯定會嘮叨她。
但現在我立馬停下來，重新去看這件事：我想她估計是不餓，所以對她說餓了就下樓吃，隨時喊媽媽，然后我就去忙了。
半個小時后，她出房間吃飯，我們邊吃邊聊。吃完后，她拿出了自己的畫。
我驚呆了！嚴格來說，這已經不是普通的畫而是一份藝術創作，一部25秒的動漫動圖，由81張動漫圖畫組成，完全自學。
我被驚艷到了，不停的贊美她，這需要多少耐心和智慧啊！
寫到這里，我熱淚盈眶。
我真的相信孩子：無論未來怎樣，她都有能力讓自己過得很好。她可能要走和別人不一樣的路，這會很難，但我要跟女兒一起，接納她，愛她，她才能自信地迎接生活中的挑戰！
寫在后面的話：
可能很多家長看到這篇文，就會問：難道就這樣縱容孩子嗎？她說不上學就不上學嗎？
其實孩子成長的過程中，我們可能真的要面對一些自己無法接受的事情。
例如，孩子成績不好，無論如何都無法做好學習這件事；例如，孩子不愿意去學校，無論如何都適應不了校園生活；例如，孩子放棄傳統意義上光鮮亮麗的工作，去走一條不一樣的，比較辛苦的路。那時候，我們該如何選擇呢？
是哄騙打罵逼著他就范，還是完全陷入自責、無力的情緒當中無法自拔？
養育孩子，是一場修行，我們會歷經喜悅、希望、痛苦、無奈、無力和失望，一遍遍錘煉著我們內心的力量。
順利走過這條路的核心，就是我們是否真的能做到「無條件的愛」——
無論我的孩子成績好壞，成為什麼樣的人，只要他不違法，不損人利己，我們都能接納他、理解他，包容他，張開雙臂愛著他。
就算他被全世界拋棄，我們也是他最溫暖的港灣。
