在我們的傳統觀念里，會覺得女人一旦到了四十歲，就開始走下坡路，身體大不如前，記憶力衰退，因為雌性激素的下降，情緒也變得不穩定了許多。
這個時候，我們會認為自己這一輩子也就這樣了，不會再有任何變化，所以，我們更多的是得過且過，或者是怨天尤人。
然而，沒有誰規定，一個女人的四十歲就一定是停止的，如果可以，我們能夠憑借自己的努力，去把自己的人生經營得風生水起。
所以，別害怕，年齡對自己而言不過是一串數字罷了，它就好比是彈簧，我們弱，它就強，我們強，它就弱。
他強任他強，清風拂山崗，永遠不要把衰老看得太重要，唯一可以把日子過好的秘訣，只有我們的心態。
女人要牢記于心，真正的人生，從四十歲開始。
董卿因為央視晚會上一次小小的失誤，便覺得自己不能繼續安于現狀，而是應該跳出舒適圈，辭去了鐵飯碗，獨自一個人前往異國他鄉深造。
再次回來之后，董卿登上了《中國詩詞大會》的舞台，她大放異彩，讓人們看到了什麼是腹有詩書氣自華。
假如，董卿一直安于現狀，或許她仍舊是人們心中的央視一姐，卻遠不如現在來得轟轟烈烈，讓人們一提到知性美，腦海中第一個浮現出來的身影就是她。
林清玄說：「三流的化妝，是臉上的化妝；二流的化妝，是精神的化妝；一流的化妝，是生命的化妝。」
董卿的做法就是生命的化妝，她對這個世界、對自己始終保持好奇心，她從來都不會因為自己已經四十歲了，就給自己的人生按下暫停鍵。
于我們而言，四十歲的人生其實也沒什麼，我們沒有必要談虎色變。
前方還有很長的一條路要走，未來還有很多事情值得我們去期待，去嘗試，不要因為年齡就止步不前，也不要因為年齡就抹殺自己本該擁有的好奇心。
有些事情，唯有經歷過以后，才會明白其中的含義和韻味。
當四十歲這一天來臨的時候，我們會覺得惶恐，仿佛一夜之間，我們就直面衰老，這是不愿意接受的事實。
我們護膚，用昂貴的護膚品，花大價錢做醫美，可當我們照鏡子的時候，發現眼角還是有了細紋，內心是崩潰的，覺得自己的努力都白費了。
可是，生老病死是自然界的規律，我們每個人都會經歷的事情，絕非人為就可以改變。
再者，我們花費了大量的時間精力來保養自己的皮膚，便會給予很高的期待，可當現實和理想有了巨大的落差時，我們就會崩潰，內心就會失衡。
麥基曾說：「一個人相信什麼，他未來的人生就會靠近什麼。「
其實，人的一生正如他在腦海中所想的那樣，我們怎麼想，我們怎麼期待，到最后我們就有怎樣的人生。
既然無法改變現狀，那不如試著去接受。
接受自己已經不再年輕的事實，接受自己已經衰老的事實，然后放平自己的心態，把每一天都當做年輕的一天來過。
慢慢的，我們會發現自己整個人看上去很年輕，因為良好的心態是一個女人最好的保養品。
一個人最大的敵人不是世俗的輿論，不是身體的衰退，而是自己放棄了自我成長，任由自己蜷縮在「年紀大了，就這樣吧」的借口之后，止步不前。
為什麼有的女人已經四十歲了，卻可以做到越來越好看？
原因就在于她們從來不會把年齡當做借口，作為一個女人，她們很好地踐行了「要麼長得漂亮，要麼活得漂亮」。
所以，我們可以看到，她們會保持閱讀的習慣，若有詩書藏在心，歲月從不敗美人，每一本讀過的書都不會成為過眼云煙，它們會成為融化在我們胸襟的氣質，成為優雅的談吐；
她們會保持運動的習慣，她們精心雕琢自己的身材，哪怕是過了不惑之年，也能夠做到身體輕盈，精神狀態年輕。
南懷瑾先生曾說：「生命是一場修行，真正的修行不在山上，不在廟里，而是在紛繁復雜的社會關系之中，只有不斷修行，方可游刃有余地面對一切變化。」
因為不斷地修行，所以，中年女人的人生從不會按下暫停鍵，她們的靈魂和身體一直在前行的路上。
