孩子,人生沒有暫停鍵,一時的松懈,拉開的或許就是一生的差距。
一時玩手機一時爽,一輩子玩手機一輩子慌,現在欠下的債,將來你注定要以更加殘酷的方式來償還。
——可樂媽
前兩天,表姐打電話向我訴苦。
她說,這個暑假里,兒子幾乎每天都在玩手機。
早上起床睜開眼,第一件事就是找手機,一天至少要浪費7、8個小時。
表姐本想阻止,可兒子卻說:
等自己開學就要上初三了,即使想玩也沒時間了,不如趁著假期玩個夠。
表姐覺得有點道理,就沒有再說什麼。
可沒想到,馬上要開學了,兒子依舊沒有收心的架勢,還是整天捧著手機不肯放下。
那天早上,表姐到兒子房間里找東西,竟然發現他蹲在床頭,正舉著手機玩得起勁,看來又是一整夜都沒睡。
表姐又急又氣,想要將兒子的手機搶過來。
誰知爭執間,竟被兒子狠狠推了一把,一屁股坐在了地上。
兒子暴跳如雷的樣子,讓表姐覺得無比陌生。
他那兇狠的神情,更是像刀子一樣扎在了表姐心里:
「現在又沒開學,玩玩手機而已,至于嗎?」
其實生活中,經常能聽到有孩子發表類似的言論:
「一天到晚嘮嘮叨叨,我不過只玩了一小會兒而已。」
「打一局游戲放松下,才能更好地學習啊。」
「大家都玩,憑什麼就我不能玩?」……
可實際上,沉迷手機的代價,遠遠超出孩子的想象。
所以,趁著現在尚未開學,父母一定要陪孩子一起看看這部名為《監視資本主義:智能陷阱》的紀錄片。
讓他明白:
凡是能讓你爽的東西,終有一日,也一定會讓你痛苦!
手機,正在偷走孩子的時間和專注力
知乎上有個問題:有哪些年輕人「千萬不能碰」的東西?
下面的高贊回答這樣寫道:
一切能夠獲得短期快感的軟件。
它們會在不知不覺中偷走你的時間,消磨你的意志力,摧毀你向上的勇氣。
而看完高分紀錄片《監視資本主義:智能陷阱》后,我百感交集,更加贊同這一答案了。
紀錄片中,谷歌前工程師崔斯坦·哈里斯揭露:
斯坦福大學里,有一個名為「勸服技術實驗室」的地方。
那里面,聚集著全世界最有天賦的產品開發者。
而他們唯一的目的就是研究如何通過心理學知識,讓用戶花更多的時間和注意力在短視訊和社交平台上。
最終,對手機欲罷不能。
諷刺的是,連拼趣網(全球十大熱門社交網站之一)的前總裁都坦言:
白天,自己打造著讓無數人為之上癮的社交媒體;可晚上回到家,自己卻也沉迷其中,根本沒辦法放下手機。
業內人士尚且如此,更別說普通的使用者,乃至沒有足夠分辨力和自制力的孩子了。
正因如此,現在越來越多的孩子,開始對手機上癮。
只要動動手指,他們就能看到喜歡的明星、最時尚的新品、朋友的動態……
為此,他們日夜不停地刷,起床刷,走路刷,吃飯刷,連上廁所的時間都不放過,全然不知時間已經慢慢流逝。
就像紀錄片中呈現得那樣:
一位媽媽問自己的兒子,你覺得自己每天會在手機上花多少時間?
15歲的兒子想了想,說:
「也就半小時吧,最多半個小時。」
可事實上,根據手機的屏幕使用報告,男孩每天看手機的平均時間為3個小時45分鐘。
就拿很多孩子喜歡的游戲《王者榮耀》來說,如今日活躍用戶已經高達1億6000萬,這個龐大的數據背后,正是無數個深陷其中、放縱成癮的孩子。
他們以為,手機是時代發展饋贈給自己的禮物。
卻不知道,所有看似無害的東西,都早已在暗中標好了價格。
在獲得了短暫快樂之后,他們失去的,將是生命中最寶貴的時間和專注力。
手機,悄悄操控孩子的精神
讓大腦嚴重受損
紀錄片中,有這樣一幕讓人印象深刻:
有一個女孩,像所有正處于青春期的孩子一樣,渴望著得到他人的關注和喜歡。
平日里,她經常會在網上曬自己的自拍。
自拍發出后,她不停地刷新,但只有零星幾個點贊。
女孩失落極了,果斷刪除了照片。
隨后,她擺出更加夸張的姿勢,用了更加厚重的濾鏡,重新裝飾了自己的照片,這一次,她果然收獲了不少好評。
可還沒有高興幾秒鐘,一則飽含惡意的評價便浮現在了她眼前:
「你的耳朵還能更大一些嗎?」
這下子,女孩的好心情徹底毀了,她慌亂地用耳后的頭髮蓋住耳朵。
并走到了鏡子前,為自己的「難看」的耳朵而傷心落淚。
一項調查顯示:
經常使用社交媒體的孩子,習慣于把情感寄托在網絡環境中,不懂如何處理現實的情緒,但又極易受到他人負面評價的影響。
這導致他們變得更加焦慮、脆弱和抑郁。
甚至,還「帶動」了自s率的增長。
不僅如此,頻繁使用電子設備,還會損害孩子的大腦發育。
美國國家衛生研究院的一項研究發現,每天看電子屏幕超過2小時的兒童,在思維和語言測試中的得分通常較低。
而每天使用電子屏幕超過7個小時的兒童的大腦皮層,則顯著出現了變薄的現象。
也就是說,經常玩手機的孩子感官靈敏度會下降,變得遲鈍,注意力不集中。
「得到」App的創始人羅振宇曾告誡用戶:
「王者榮耀讓人十分鐘就有個興奮點,而吃雞游戲三分鐘就要有一個興奮點,而短視訊甚至要追求一分鐘一個興奮點。」
然而,在網絡世界有多興奮,回到現實世界就有多空虛。
最終,垃圾快樂,就這樣一點點摧毀了孩子的精神世界和大腦構造。
千萬孩子一時的放縱
毀了一生的夢想
根據《未成年人沉迷手機網絡游戲現象調研報告》顯示,長期沉迷手機的孩子中,有81%都對學業造成了很大影響。
我老家有個親戚,他兒子阿杰從小到大都是名列前茅。
直到國中住校后,阿杰發現,一間宿舍8個人,7個都有手機,只有自己沒有。
于是,哭著鬧著要父母給自己也買了一部。
還信誓旦旦對父母保證,手機平時只會用來查資料,等放假了才會玩玩游戲。
可沒想到,短短半學期,阿杰就從班級前三變成了中游水平。
老師跟家長反映后,父母決定沒收阿杰的手機,可沒想到,一向乖巧懂事的阿杰寧愿用自殘、跳樓等方式威脅父母,也不愿交出手機。
初三那年,阿杰幾次模考的成績都不理想,說什麼也不讀了。
跟著同村的幾個孩子,一起進了工廠打工。
但從小嬌生慣養的阿杰怎麼吃得了這個苦,沒幾天就哭著給父母打電話,后悔不已:
「現在想想,自己當初真的很傻,為了一部手機,把我的一生都給毀了……」
聽了親戚的講述,我不禁想起自己年初時看到的一則新聞:
2001年時,成績優異的小王以全縣數一數二的成績考入了一所211大學,長安大學。
然而,在求學的過程中,他卻漸漸迷上了游戲。
最終,連學位證書都沒能拿到。
自覺無臉面對父母的他,便與家人徹底斷了關系。
隨后這些年里,沒有文憑,也沒有戶口的他,只能一直靠打零工勉強糊口。
明明是天之驕子,前途無量,卻因為沉迷游戲,白白蹉跎了4年大學時光。
隨后,更是一步錯步步錯,親手斬斷了自己與父母的聯系。
在迷茫和孤單中,煎熬了整整16年。
這樣的悲劇我們已然聽了太多,但我依舊想提醒每個正在讀書的孩子:
千萬不要高估自己的自制力,更不要低估手機對人的吸引力。
相比刷題、背課文,玩游戲、刷視訊、聊八卦,似乎每一樣都顯得那麼誘人、那麼有趣。
但別忘了,真正的成長,注定是伴隨著痛苦而生的。
十年寒窗,百煉成鋼。
你現在選擇了輕松,后面的路就會越走越沉重;你現在選擇了痛苦,后面的路反而會越來越輕松。
原騰訊副總裁吳軍曾在演講中說道:
「學習必然是辛苦的,因為向上的路注定艱辛,而向下的大門永遠敞開,不辛苦就會面臨階級下滑。」
凡是讓你爽的東西,終有一日會讓你痛苦;
而那些當下讓你感覺痛苦的東西,往往才是讓你蛻變成長的助推器。
這世上,從來沒有什麼一如既往的快樂,所有光鮮背后,都是一段痛苦撕裂的過往。
星光不問趕路人,從這一刻開始放下手機,別再為了一時的歡愉,背棄那個在未來等待著你的自己。